Programme

Inscriptions par téléphone ou par courriel


 

 Ateliers hebdomadaires

 DOURDAN

8 rue Etienne Minot

 

  mardi ou jeudi

de 10h30 à 12h00

ou

de 19h00 à 20h30

 

 

mardi 3 mai

jeudi 5 mai

mardi 10 mai

mardi 17 mai

jeudi 19 mai

    

    

      

 

Tarifs 

22€ l'atelier d'1h30

Forfait de 5 ateliers : 20€ l'atelier

Forfait de 10 ateliers : 19 € l'atelier



 

Ateliers en Visio-conférence

avec Jitsi

 

     

 Dates à venir

 

 



 Espace Ultréïa

DOURDAN

4 rue Traversière 

 

                            "Libérer la Voix, la Voie"

   Ateliers d'une durée de 3 heures :   de 14h30 à 17h30

       

        samedi 14 mai

        samedi 18 juin

       

Tarifs :  45€  l'atelier - 42€ l'atelier si inscription à 3 ateliers

 



 

Ateliers EN FORET

 DOURDAN

 

 RAMBOUILLET

ou

 BONNELLES

 

    

   dimanche 15 mai        10h30 - 12h15     

  

 

   
     Participation souhaitée : 20€


       Soirée Chants de Mantras                        

                        et                                                 

           Chants Amérindiens                             le vendredi 29 avril de 19h00 à 21h00 

                                                                                                                            

                          à   

                   Dourdan                                            Participation financière libre et consciente                                     



 

Atelier du Corps et de l'Esprit

RAMBOUILLET

                    65 rue de la Louvière

 

 

                  

 

       Atelier d'une durée de 3 heures :   de 14h00 à 17h00
 

samedi 7 mai 2022

 

Tarifs : 

 45€ l'atelier - 42€ si inscription aux 4 ateliers


                     

            Stage d'une demi-journée

                 

       tout près de Montfort L' Amaury

 

 

 

 

 

                                        Le samedi 21 mai 2022 de 10h00 à 13h00

       Atelier en co-animation avec Frédérique Margueritte-Hervé

 

« Ouvrir le chant/champ des Possibles »

 

 Au fil du Souffle, de la Voix et de la pratique du Yoga Kundalini, se mettre en mouvement, libérer les tensions, les résistances.

 Descendre dans sa base pour l’habiter pleinement et ressentir stabilité et force tranquille.

 Se déposer au contact de Dame Nature, se laisser traverser par le Souffle et respirer pleinement.

 Oser sa voix pour ouvrir le chant/champ des Possibles et se connecter à sa nature véritable.

  

 Lieu :

 Tout près de Montfort l’Amaury

 L’adresse précise sera communiquée à l’inscription

 

Groupe de 8 participants

 

 Tarifs : 45€

 

 Infos et inscriptions :

 

Frédérique Margueritte-Hervé

 06.75.49.76.60

 yoga.kundalini78@gmail.com

 

Mireille Lambert

 06.60.96.92.01

 enchantezvous777@gmail.com

   

 





Quand le yoga et la voix se rencontrent et unissent leur Souffle...

 

Retraite de 3 jours en Normandie au domaine "le cœur du hérisson

en co-animation avec Lucie Guichard - professeur de Hatha-Yoga -  acsy108@gmail.com

Cuisine bio-végétarienne préparée par Sylvie Bousselet d'Un Break Au Vert

 

18 - 19 - 20 Septembre 2020   De l'ancrage à l'ouverture du coeur

Prendre le temps de se poser, de se déposer, au rythme du Souffle et du mouvement, sentir l'ouverture du cœur, connecté à la joie intérieure. Revenir à l'essentiel, dans l'écoute de Soi et oser ÊTRE.

 

22 - 23 - 24 Mai 2021    So Ham - Je Suis

Au fil du Souffle, de la Voix et de la pratique du Yoga, libérer les tensions, les résistances, descendre dans sa base pour l'habiter pleinement et ressentir stabilité et force tranquille. Se mettre en mouvement et reprendre son souffle pour oser lâcher la voix afin de s'exprimer pleinement. 

                                         Affirmer son Je et Etre sur sa voie